Emlékeztető feljegyzések, melyeket majd később átírok:
Önismeret és spiritualitás nem egymás mellett vagy egymás folytatásaként van, hanem szorosan összefonódnak, egyben részei a fejlődésünknek.
Önismereti-spirituális megoldás folyosó - létezik bennünk!
Az LSD vagy a holotróp légzés az erősebb, jobb?
Nem ez a kérdés, hanem az, hogy kinek mekkora adagra van szüksége, hogy fellazítsa az ellenállását, a védekező falait, amelyek elzárják a mélyebb tudattartalmaktól.
> Átjárható tudat
Körlégzés
Nem erőltették a légzést, hagyták, hogy az és úgy jöjjön ki, ahogyan azt a belső öngyógyító folyamat kiadja.
Nálam sokkal jobban erőltetve van a légzés és ezzel együtt az élmény is, hogy az a felszínre jöjjön, de lehet, hogy így:
- Olyan és annyi jön fel, aminek a feldolgozására még nincs felkészülve
- Az erőltetéshez kellő légzés kontroll olyan tudatállapotban tartja, távol tartja attól a mélyebb, archaikusabb, gyógyító tudatállapottól, ahol a mélyebb folyamatok is ki tudnak jönni. - ez még kérdés bennem és kísérletezni kell vele!
Archetípusos történetek megélése (görög mitológia, szúfi mesék, transz történetek), hogy ne az állati módon, erőszakkal és más alantas eszközökkel oldj meg problémákat, hanem felnőjél az emberi szintre és a tudatosabb eszközöket használd, mint szeretet, elfogadás, elengedés, megértés, együttérzés.
